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segunda-feira, 27 de junho de 2011

Atividades Musicais com Idosos




“O principal objetivo das medidas preventivas na terceira idade não é  reduzir as taxas de mortalidade, mas melhorar a saúde e a qualidade de vida dos idosos, de modo que eles tenham suas atividades menos afetadas por doenças crônicas (VERAS, 1997)”.

Os idosos têm a necessidade e o direito de sentirem-se bem e importantes no meio em que vivem. Para isso as ações  devem ter como objetivo maior a integração do idoso ao seu meio, procurando mantê-lo com o máximo de capacidade funcional e independência física e mental, na tentativa de evitar ou minimizar as conseqüências das doenças crônicas sobre o organismo.

Muitos idosos, especialmente moradores de Instituições de Longa Permanência ( ILPs), passam grande parte do tempo ociosos, o que pode acarretar sentimentos de melancolia e depressão.

As atividades, além de proporcionar momentos prazerosos e retirar o idoso da ociosidade, envolvem questões importantes como estímulo dos mecanismos cognitivos (memória, atenção, percepção, raciocínio, julgamento, criatividade), integração intra e interpessoal, e possibilita, dependendo da atividade proposta, o estímulo dos movimentos motores. 


Sugestões de Atividades: 

1 - Atividade com balão: Os participantes sentados em círculo, passam, ao som de uma música, um balão de mão em mão. No momento em que a música pára a pessoa que está com o balão o estoura e lê uma pergunta que está escrita dentro dele. Sugestões de perguntas: Como você acha que é sua saúde? O que é ter saúde para você? O que você acha que devemos fazer para ter boa saúde? Você acha que está cuidando bem de sua saúde? Você acha que a brincadeira é uma forma de procurar cuidar da saúde? porquê? Os temas das perguntas podem variar conforme o objetivo. As respostas podem ser seguidas de discussões.

2 - Atividade com palavras e música: Escrever, em pequenos papéis, várias palavras. Ex: ABRAÇO, AMOR, ROSA, VIAGEM,  ESTRADA... Cada um pega um papel e após ler a palavra escrita procura lembrar uma música que contenha a palavra.  

3 -Atividade de ritmo e palavras: Nesta atividade, o musicoterapeuta e o grupo usa palmas ou um instrumento para fazer a marcação rítmica enquanto fala: - Atenção XXX (palmas de todos e/ou instrumentos), Concentração XXX Não Perca o ritmo XXX Vai começar XXX Vamos falar XXX As frutas XXX - e assim cada um fala o nome de uma fruta sem repetir. No lugar fruta, pode-se sugerir outras coisas como: nome de cidades, países, cantor (a)...

É isso, em outras postagens coloco outras sugestões. Essas três atividades foram realizadas com grupos de idosos e o resultado foi muito bom. Lembrem-se que são apenas sugestões, e como tal, podem ser modificadas e adaptadas e acordo com a proposta e objetivo do musicoterapeuta.

Bom trabalho!

Veja mais sugestões de atividades em Atividades Musicais com Idosos II
Referência:

MOURA, L. F. Moura, CAMARGOS, A. T. Atividades educativas como meio de socialização de idosos institucionalizados. UFMG, Belo Horizonte, 2005

30 comentários:

Anônimo disse...

Muito interessante o blog!
Sou psicóloga e pretendo iniciar um grupo de idosos, os integrantes são de diferentes: idades, limitações e nível de escolaridade, alguns não são alfabetizados.
Gostaria de mais sugestões para trabalhar usando a música. Não sou musicoterapeuta, mas reconheço o quanto a música colabora em nossas atividades.
Desde já agradeço,
Tânia

Música e Saúde disse...

Olá Tânia

Seja sempre bem vinda ao blog! Quanto as atividades, logo estarei postando mais sugestões, acompanhe! Se quiser, pode se unir aos seguidores e/ou seguir por email, assim vc receberá as atualizações.

Abraços, Flávia

ledice disse...

Olá Flávia tudo bem? Sou Pedagoga Empresarial e estou fazendo um trabalho em um lar de idosos, é um servico social.Trabalho com dinâmicas, gostei de suas idéias.Gostaria de receber mais ideias para enregueçer mais o meu trabalho.Envia pra meu email.ledice_silva@hotmail.com

Flávia Barros Nogueira disse...

Olá Ledice

Se você entrar no marcador "Atividades musicais", irá encontrar várias sugestões de atividades, e mesmo aquelas voltadas para as crianças, poderão ser adaptadas para os idosos, eu mesmo me utilizo de várias..mas continue acompanhando o blog que logo postarei mais atividades.
Abraços e sucesso

Anônimo disse...

OLÁ FLAVIA TUDO BEM? ESTOU FAZENDO UM TRABALHO VOLUNTARIO EM UM ASILO. GOSTARIA DE RECEBER MAIS DICAS, ADOREI ESTE BLOG. SOU PSICÓLOGA E VOU DEIXAR MEU E-MAIL. MUITO OBRIGADA. ANDREA
ANDREAPSICOLOGA@BOL.COM.BR

Anônimo disse...

brigadão ajudou muito a CAPEMISA agra-desse

Anônimo disse...

Gostei muito do seu blog, estou participando de projeto de plano de saude e focado na terceira idade. Estamos neste projeto com finalidade de proporcionar qualidade de vida para o idoso. Procuramos dar aos idosos uma condição de vida com saude.
Parabens

Flávia Nogueira disse...

Caros, obrigada por acompanharem o blog! O trabalho com idosos é (pelo menos para mim) muito gratificante!

Sejam sempre bom vindos! Flávia

Anônimo disse...

Olá Flávia.

Sou estagiária num lar de idosos (onde encontro diferentes idades, limitações e níveis de escolaridade) e pretendo iniciar algumas actividades relacionadas com a música na terceira idade, mas faltam-me ideias para tal. Gostaria de algumas sugestões :)

Os cumprimentos,
Daniela

Anônimo disse...

Sou voluntária,e estou começando a trabalhar com idosos, somos um grupo de jovens de uma comunidade e as vezes nos faltam idéias e usamos os sites com uma ajuda.
parabéns

Fernanda Atademos disse...

Ola gostei muito do blog e vou iniciar um trabalho com a terceira idade gostaria de ideias, pode me ajudar ...email fca1910@ig.com.br..me chamo Fernanda sou Psicologa

Anônimo disse...

Olá, seu blog é ótimo obrigada pelas sugestões !

Flavia Nogueira disse...

Caros amigos, várias mensagens que recebo são pedidos de dicas e ajuda para o trabalho com música na terceira idade. O tempo que tenho livre é para atualizar o blog, e ultimamente até isso está um pouco difícil, então peço paciência e compreensão. Logo estarei escrevendo postagens com mais dicas de atividades. Mas não deixem de escrever, assim fico sabendo qual o interesse e necessidade dos leitores!

Abraços, Flávia

Anônimo disse...

Oi Flávia, adorei o seu blog que fala sobre musicoterapia na terceira idade. Acho esse trabalho com música na instituição de fundamental importância. Sou psicóloga e faço um trabalho voluntário em uma entidade para idosos. Tenho formação em bioenergética (psicoterapia corporal)que é a utilização de técnicas onde se trabalha o emocional através do movimento corporal. E agora pretendo trabalhar também com a musicoterapia e sua contribuição de divulgação no blog vai complementar o meu trabalho.
Muito Obrigada!
Ana Maria

Anônimo disse...

Ola , boa tarde!
Meu nome é Leonardo gostei muito do seu blog. estou me aproximando de um lar de idosos e gostaria de desenvolver um trabalho com dinãmicas e musicas. Trabalho com jovens , mas a abordagem é diferente, se for possivel me envie sugestões.( lauscamigo@hotmail.com )

Flavia Nogueira disse...

Obrigada Ana e Leonardo! Prometo que o próximo artigo será de atividades musicais com idosos.. Continuem acompanhando e escrevendo.
Abraços, Flávia

Anônimo disse...

Olá Flávia, sou pedagoga e administradora, trabalho com idosos no grupo Conviver. Amei seu blog, e gostaria de receber por email, dinâmicas com musicas e outras idéias de como trabalhar com idosos.
Desde já agradeço. E um grande abraço.
fatimafonseca10@hotmail.com

Anônimo disse...

Boa noite Flávia,Deus abençõe sua caminhada.Amei seu blog é muito rico em atividades que proporcionam momentos de prazer e fortalecimento de vínculos entre os idosos. Sou Psicopedagoga e atuo com Técnica de Referência dos SCFV da Terceira Idade em um CRAS.
Desde já agradeço.
Kassya

Luciana Lançarin disse...

Oi Flávia, me chamo Luciana Lançarin e sou estudante de Musicoterapia aqui na FAP, Paraná! Venho de transferência da EST no RS e acho q me lembro de você por lá! Vc não é irmã da Roberta?

Enfim, eu estou fazendo uma pesquisa sobre as atividades musicais feitas com idosos e eu gostaría de saber se tu tens alguma referência bibliográfica para me passar, como dica, ou se tu sabes algum estudo sobre este tema já publicado.? Pergunto para vc porque aqui no blog é sobre isto mesmo né..
Enfim, agradeço muito se puderes me ajudar!!
até!

Flavia Nogueira disse...

Oi Luciana, sou eu mesma, irmã da Roberta..terminei minha graduação em sp.
Quanto as referências, eu devo ter algumas coisas sim, já que meu tcc e outros artigos que escrevi falam de idosos.
Me mande seu email que posso encaminhar para vc.
O meu é flasbn@gmail.com

Abraços

Anônimo disse...

oi meu nome é Elisangela Souza ,sou estagiaria de Serviço Social e estou com projetos com Idosos adorei essa dinamica do Chápeu no meu proximo Estagio vou esta elabora no ele vou deixar meu email eu quero e preciso de novos conhecimntos um grande abraço elisangela613@hotmail.com

Unknown disse...

Nossa ,vou tentar implantar a musica terapia na nossa associação parabéns...

Wardila Freitas disse...

Oi,sou pedagoga e estou cursando pós graduação em História,e ha 4 anos com um grupo de idosos que fazem parte do programa PSB-Idoso,vinculado a Secretaria de promoção social,estou sentindo muita dificuldade em desenvolver atividades adequadas aos idosos, porém, busco na net ideias e sugestões de atividaes para eu desenvolver com eles a atividade do balão é muito divertida e se puder me enviar mais sugestões de atividade para se realizar com idosos eu agradeço.

wardilasilvafreitas@gmail.com

shirlinha!!! disse...

oi Flavia eu estou iniciando o meu projeto pra faculdade, e gostaria de obter algumas dicas e postagens,que fale de idosos com a música. o meu tema é a influência da música no equilibrio estático e dinamico em idosas de instituição fechada. \tem como atualizar alguns temas relacinados enviando para o meu e-mail? desde já agradeço. um abraço!
meu e-mail é: shirleybritofisio@hotmail.com

Anônimo disse...

Olá Flavia tenho uma orquestra de cordas como posso fazer um projeto para idosos

viver com Deus disse...

Oi.tudo bom.sou professora de violão e gostaria de fazer faculdade de psicologia.meu objetivo e trabalhar com música no ramo da psicologia para crianças e adolescentes .parabéns pelo blogger

viver com Deus disse...

Oi.sou professora violão e quero fazer faculdade de psicologia. Meu Objetivo é trabalhar com música ,no meu caso com aula de violao , no ramo da psicologia.na sua opinião, tem como juntar estas duas paixões para ajudar crianças e adolescentes ?

Anônimo disse...

Olá meu nome é Elisangela sou estagiaria do curso de Serviço Social, o projeto pelo qual eu faço o meu estagio realiza oficinas sócio- educativas com 24 idosos, adorei as suas dicas gostaria de receber mais novidades, se for possível segue o meu e-mail elisramos080977@ig.com.br desde já agradeço pela atenção dispensada

Ivan Lima disse...

Olá Flávia, iniciei hoje um trabalho em um lar de idosos e uma de minhas atribuições é proporcionar entretenimento nos momentos de ociosidade. Não sou músico, não toco nenhum instrumento mas gosto muito de música e acredito que ela pode transformar a vida das pessoas. Gostei do artigo e preciso de mais ideias, por favor me ajude, se puder.
Grato.

Danubia Rodrigues lopes disse...

Olá Flávia, iniciei hoje um trabalho com idosos no SCFV eu um CRAS, gostaria de receber dicas de como trabalhar musicas e outras dinâmicas com os idosos, se possível no meu e-mail danubiarodrigues.drl@gmail.com. Parabéns adorei o Blog

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